[...] Odin. Leciałem na podobnym miksie około 2 lat temu. W tedy to był Nitrobolon Limited Edition i do tego wrzuciłem sobie Anabolic BCAA. Byłem zadowolony. Kravka fajna sprawa, ale same techniki odronne to nie wszystko iwęc zgadaj sie z kimś na treningach żeby był twoim sparring partnerem i kopcie i boksujcie ile sie da razem i gdzie tylko macie [...]
troche drogo to wyjdzie ale sprubuje czyli witargo 60 bcaa 5g a glutaminy amino max leucyna terz by sie przydało ale w jakich dawkach chyba ze witargo spd recorwery jest dostepne juz
Glutaminy nie kupuj.Kup wiecej białka.Bcaa mozesz kupic,przydają sie przy redukcji tluszczu ale nie są konieczne. Tyle.Mozesz kupić wynalazki typu tauryna(tania, mozesz kupić zma czy tez złozyć sobie je z apteki. Pozdro.
W sumie jak w boksie jesteś już zaprawiony, to Lafay w systemie 100-70-100, i ten ewentualny lekki basen jakoś ujdzie. Konieczna dobra dieta i sen, ale to to wiadomo. Może jakieś bcaa byłoby też nie od rzeczy ?
Sprbuj Orotan, Ester kreatyny, do tego BCAA i Beta-alanine, w sumie nic wiecej nie potrzeba moze jakies Carbo ale to pewnie macie na treningach. Ewentualnie prozdrowotne dodatki typu witaminy czy cos na stawy.
[...] z CMI , mono tanie 250 gram po 25 zł ? kup sobie lepiej kilogramowe SNI chyba 89 czy coś koło tego. do tego BCAA XTRA , jakiś gainerek i wszystko ! masz dobre żarcie nic więcej nie potrzeba, jedynie może omega 3 i witaminki (ale to zakładam że zawsze wcinasz) przy okazji na siłę ..... to jest trening ! a nie suple, to nie dział z dopingiem
Sory,że nie dałem tej ankiety od razu,ale raz już ja pisałem i mi jakoś umkło z głowy 1 .WIEK: 20 lat 2 .WAGA: 85 kg 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 103 -Talia: 91 5 .STAZ NA SILOWNI: Łącznie 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa i siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: -Massive gainer -Max carbo -Activlab Kreatyna -Gain [...]
Firma ogólnie dobra(jem od nich kofeine, jadłem Whey+) ale: Moim zdaniem śmieszne mała porcja B-alaniny, Mała porcja BCAA(po co w ogóle dawać coś czego łącznie jest ledwo ponad 1gram i wpływ będzie 0, tak samo 1 gram glutaminy zbędny), do tego dużo węgli łącznie 9g w porcji co dla ludzi na low carbie skreśla ten supel, a cała reszta i tak ładuje [...]
Niestety nie mam tylko: kreatyna TREC CM3, Trec S.A.W, Bcaa SCITEC, białka whey 100% omega b3 olimp i witaminy,. Ale mogę dokupić coś z węgli bądź garnierów. Tylko zbytnio nie wiem co ponieważ zakończyłem redukcję i stawiam kroki w budowaniu. Dużo czytam ale co temat to inna teoria chaosu;P
[...] chłopcze iż gdyby nitrobolon 2 był w kapsach był by nie opłacalny A że ty kupiłeś Nitro 1 czyli NO-Boostera i to nie opłacalnego to twoj interes w sumie to stack kreatynowy ale tak male dawki wszystkiego że jest nie opłacalny Po co Bcaa redukujesz sie albo nie jesz posiłków gdzies ? bo jak nie to sa nie potrzebne a białko to uzupełnienie diety [...]
Czy tańsza? Polemizowałbym. Przykład choćby Glutamine Xplode i BCAA Xplode raczej nie potwierdza Twojego domniemania. Ale to rozważania na marginesie. Poczekajmy, aż kolega ujawni, ile konkretnie jest w stanie wydać.
[...] tam jestem cierpliwy, chce tylko ćwiczyć dla siebie i sobie coś udowodnić.Wiem , że przy tak małych ciężarach rzędu 40 kg nie da się czegoś wielkiego osiągnąc w 2 lata, ale symbolicznie ze zdrową dietą i zabezpieczaczami (Omega 3 i witaminy) wraz z antykatabolikami może będą takowe postępy. Ja tam chyba wezme to na własną ręke i będe [...]
Daruj sobie aminki, ewentualnie BCAA. Co do kreatyny to jest ona tania ale ja nie prubowałem, dlatego polecam Creapure z Treca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Wbrew pozorom Maszewski nie tylko reklamuje Vitalmaxa, ale bierze cały czas. Obecnie bierze kreatynę, bcaa i wczoraj mu dostarczyłem, specjalnie na jego życzenie, 4 opakowania inozyny. Jeśli ktoś ćwiczy w Gym System w Łodzi, bez problemu może to sprawdzić. Vitalmaxa biorą także zawodnicy z Głowna (Krzysiek Kaźmierczak, zwycięzca Debiutów, szósty [...]
[...] będzie: -Gainer Mass Activator od sfd -Białko WPC protein econo od sfd -Pure BCAA od sfd -Mono od vitalmaxa/sfd -CM3 albo tcm - ok Ale czemu chcesz robic cykl na samym nitrobolonie>? Czy może źle zrozumialem? Co do pierwszego stacka - no nie wiem, cell pump to taki dosc bardzo ubogi stack. Mógłbyś zarzucić coś lepszego już na en 4 cykl
Myślalem o Bcaa ale czytalem ze to jedna wielka ściema z tym i testowan było to wcześniej na "szczurach" a 22 sierpnia 2017 dopiero na ludziach i całkiem inne są rezultaty. Potem poczytalem wlasnie o cyturlinie i tam wlasnie potwierdzone wszystko jest na ludziach daltego o to zapytalem Zmieniony przez - krzysekk86 w dniu 2018-05-23 23:27:00
[...] juz lepiej podziel to na 3-4 'dawki' i bierz po treningu i miedzy posiłkami, no chyba ze 'zastepujesz' posiłek to wtedy mozesz te 125gr Co do carbo - tak podczas treningu, ale w takim razie (1godz treningu)50gr wystarczy Aminokwasy przedewszytkim polepsza Ci regeneracje miesni, co za tym idze polepsza ich siłe i wytrzymałosc Moga byc bcaa [...]